Fundación Aquagraria, Ejea de los Caballeros (Zaragoza) · Tel.: 876 637 603
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Fundación Aquagraria

¿Qué comemos esta semana?

Fecha: 4 diciembre, 2021 a las 16:30
Lugar: Museo Aquagraria
Etiquetas: , ,

«Cómo planificar un menú saludable para nuestra familia».

Charla familiar sobre la nutrición.

Partiendo de la base de entender lo que debemos comer, queremos aportar ideas para la
anticipación y planificación de la alimentación en las casas con niños. A su vez, formando a la
familias para enfrentarse a los retos nutricionales que aparecen dentro y fuera del hogar.
Trataremos de manera superficial temas tan diversos como la clasificación alimentaria, el
etiquetado nutricional y la compra semanal para realizar una selección óptima de alimentos.
Una vez creada la base de la alimentación familiar, hablaremos de su distribución, mediante
una buena anticipación y planificación semanal. Teniendo en cuenta la elaboración de menús y
la creación de una ambiente saludable.
Por último, nos enfrentaremos a los retos nutricionales que surgen en las familias tanto dentro
como fuera del hogar.

A cargo de: Delia Yera y Aiman Pemán.

Una jornada para niños a las 16:30 y a las 17:30 taller para padres con servicio de ludoteca.

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